Sayuran dan buah-buahan jika dikonsumsi setiap hari dapat mendatangkan manfaat. Sebut saja salah satunya nanas. Akan lebih nnikmat rasanya jika buah yang satu ini dijus.

Konsumsi jus nanas setiap hari dapat mendatangkan beragam manfaat yang menguntungkan. Ketahui manfaatnya berikut ini..

1. Mencegah katarak

Vitamin C yang terdapat di jus nanas dapat menghindari Anda dari katarak. Selain itu, beta karoten dan vitamin A memiliki peran penting untuk merawat kesehatan mata.

2. Meningkatkan sistem imunitas

Sakit flu atau demam, tentu mengganggu Anda menyelesaikan sejumlah pekerjaan. Jika tak ingin hal ini terjadi, konsumsi jus nanas dapat meningkatkan sistem imunitas, sehingga mampu menghindari tubuh terkena serangan penyakit.

3. Merawat kesehatan ginjal

Serat dan potasium yang ditemukan dalam jus nanas mampu mendukung kesehatan jantung. Selain itu, kandungan kalium yang tersedia di dalamnya mampu mencegah risiko terjadinya stroke dan pembentukan batu ginjal.

LEAVE A REPLY